POTAGE AU POULET POUR BEBE
בס"ד
Kikou !!!!!!
C`est pour les bebes de 8 mois environ, lorsqu`ils se seront bien habitues au potage de legumes.
C`est un repas que l`on donne une fois par jour, en general celui du midi, car il y a des proteines (le poulet).
Bien entendu, ce potage se fera pratiquement sans sel !
Ceci dit, elle est excellente meme pour les plus grands.
Pour en savoir plus, voir l`initiation pour donner du potage a bebe ici.
Ingredients
2 grosses pommes de terre
2 carottes
1 courgette
un peu de chou
100 g de poulet deja cuit
2 pincees de sel
1 cs d`huile vegetale ou d`olive
Preparation
Eplucher les legumes et les laver.
Les couper en petits morceaux et les placer dans une grande casserole avec de l`eau a hauteur.
Ajouter 2 pincees de sel et l`huile.
Laisser mijoter sur feu moyen pendant 20 mn.
Ajouter le poulet en morceaux.
Mixer les legumes et le poulet a l`aide d`un mixer plongeant.
Verser dans une boite hermetique et filmer au contact pour eviter les bacteries.
Laisser refroidir et placer au frigo pas plus de 3 jours.
Donner a bebe progressivement, en augmentant la dose, jusqu`a arriver a 200 g de potage.
A completer avec un petit biberon de lait ou une tetee, ou bien une compote apres 30 mn environ.
Vous pouvez aussi faire cette recette avec le babycook.